Archiv rubriky: Šport

Už staroveký Gréci delili ľudí podľa toho akú mali postavu. Dnes totiž nie je ničím neobvyklým ak vám niekto povie že keby mal postavu akú máte vy.  Nemal problém nabrať…

Sepak Takraw Populárny šport v juhovýchodnej Ázii, táto akčná hra pripomína volejbal, ale namiesto rúk používajú hráči svoje nohy, kolená, hrudník a hlavu na to, aby sa lopta pohybovala okolo.…

Existuje viac druhov tréningov. Ide iba o to, aký druh si zvolíte. Medzi druhy tréningov môžeme zaradiť: 1.       Tréning na rast svalov – Najbežnejší tréning. Začnete trénovať s ľahkými váhami a váhy…